SB Plus

27 octubre, 2020

JUGOTERAPIA

Jugos, licuados, para qué sirven y más.. Las frutas y verduras tienen un alto contenido de agua, están llenas de vitaminas, minerales, aminoácidos y ácidos grasos.
1 octubre, 2020

AYUNO INTERMITENTE: lo bueno y lo malo

Sabemos que hoy en día con tantos medios de comunicación y lo sumamente conectados que estamos, llegamos a tener acceso a muchísima información, por eso es
14 septiembre, 2020

¿Cómo es tu relación con la comida?

La comida es parte fundamental en nuestras vidas, si te fijas, gran parte de nuestra vida gira en torno a la comida. Es la manera mas
31 agosto, 2020

¿SABÍAS QUE ES IMPORTANTE IR A FISIOTERAPIA POR LO MENOS UNA VEZ AL AÑO?

Tenemos la creencia de que ir a fisioterapia es hasta que tenemos una lesión o alguna incomodidad. Nos falta darnos cuenta que solo tenemos un cuerpo
24 agosto, 2020

ESTILO DE VIDA

HÁBITOS Los hábitos que tengas en tu día a día definen tu vida, tu salud y tu bienestar. Son esos pequeños detalles que muchas veces hacemos
16 agosto, 2020

ALIMENTACIÓN ALCALINA

La alimentación no es nada más comer y saciarte. Existen maneras de alimentar tu cuerpo de la manera que mejor le conviene a tu cuerpo.  El
9 agosto, 2020

Mueve tu Cuerpo

Muchas veces pensamos que hacer ejercicio tiene que ser algo tedioso, aburrido, cansado y difícil. Pensamos en el “tengo” en lugar del “quiero”, pensamos que para
9 agosto, 2020

La nueva normalidad en el ejercicio y cuidado personal

¡Hola comunidad! Estamos muy emocionados de poder abrir conversaciones con ustedes sobre temas importantes para tu salud.  Como sabes, nuestra realidad ya cambió, lo que antes
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